Im ersten Teil dieser Reihe ging es um  Hula-Hoop (zu früh) nach der Entbindung. Im zweiten Teil berichte ich über meine Erfahrungen nach gut einem Jahr später. Wie hat sich das konstante Reifen-Training auf meine Gesundheit ausgewirkt? Was habe ich aus meinen frühen Fehlern gelernt? Hula-Hoop nach der Geburt – Erfolge für Beckenboden und Co. … Hula-Hoop nach der Geburt – langfristige Erfolge für Beckenboden und Co. weiterlesen