Schon wieder den ganzen Tag hinter den Kindern hergerannt und jetzt zwickt der Rücken! Das kennt wohl jeder, der Kinder hat. Aber keine Sorge, es gibt Rettung für die müden Knochen und die erschöpften Eltern. Mit ein paar cleveren Tricks lässt sich mehr Fitness in den Familienalltag einbauen. Jetzt auch noch Fitness? Geht’s noch? Ja, … Fitness für Eltern – mit diesen Tipps bleiben wir länger fit weiterlesen